Ein fruchtiger Smoothie für den Osterbrunch. ZUTATEN 400g Erdbeeren 120g Bananen 100g Äpfel 20g Honig Saft einer halben Zitrone 450g...

Zutaten 180g rote Rüben gekocht 5g Ingwer in feinen Scheiben 140g Birne 120g Mango 100g Kokosmilch 450g Wasser Zubereitung Alle Zutaten...

Den Herbst einkochen. Da hab ich ein tolles Rezept für euch. ZUTATEN 150g Vogelbeeren 250g Himbeeren Saft einer Zitrone 350g Zucker 1 EL...

Der Sommer kann kommen! ZUTATEN 500g Wasser 150g Zucker 500g Erdbeeren 200g Pfirsich in Stücken 230g Vodka Saft von 2 Zitronen...

Mach dir aus dem gesunden Superfood einen leckeren Shot. ZUTATEN 100g Granatapfelkerne 70g Honig 10g Ingwer Fruchtfleisch von 1-2...

ZUTATEN 3l Wasser 3kg Zucker 70 Holunderblütendolden Saft von zwei Zitronen 2 Zitronen optional 20 Zitronenmelissenblätter ZUBEREITUNG...

Gesundes aus der Natur! Die Brennnessel ist ein Heilkraut mit vielen positiven Eigenschaften, einer hohe Dichte an Mineralstoffen,...

Was für eine Farbe hat dieses Glas voller Vitamine? ZUTATEN FÜR DEN SMOOTHIE 250g Karotten in Stücken 1 Banane 1 Zitrone mit...

Fresh: dieser Cocktail ist ein echter Sommer-Hit. Ein Star aus gefrorenen Beeren, Wasser und ein bisschen Chichi - natürlich superschnell...

Genussvolle Erfrischung gefällig? ZUTATEN PULVER (1 großes Schraubglas) 110g Zucker 45g Löskaffee 8 Karamellzuckerl 1/2 Vanilleschote in...

Die volle Ladung an Vitaminen, Proteinen, Mineral- und Balaststoffen in kürzester Zeit zubereitet. Die perfekte, schnelle, gesunde...

Du musst früh raus, vorher aber noch die Kids verschiffen und selber schauen, dass du halbwegs passabel aussiehst. Muss schmunzeln, das...

Ein herrlich erfrischender Zwischengang… ZUTATEN 250g Zucker 250g Wasser 250g Zitronensaft (frisch gepresst) 2 Eiweiß 1 Prise Salz 300g...

Dass Salbei gut bei Halsschmerzen wirkt ist bereits bekannt. Heuer hab ich mich schlau gemacht, was ich mit meinem Salbei noch so alles...

Da hab ich genau das Richtige für euch - einen erfrischenden Erdbeer-Rosmarin-Sirup, aufgespritzt mit Mineral und Eiswürfel ist dieser...

Das erfrischende Sommergetränk schlecht hin, dass nicht nur durch sein Aussehen überzeugt. Der Trend-Pink-Drink von TIK TOK hier bei mir...

GRÜNES GLÜCK! Matcha ist ein fein vermahlener Grüntee aus Techablättern, die kurz vor dem Ernten beschattet werden, um die Bildung von...

Die volle Ladung an Vitaminen, Proteinen, Mineral- und Balaststoffen in kürzester Zeit zubereitet. Die perfekte, schnelle, gesunde...

Warm frühstücken soll ja bekanntlich das beste sein. Der Müslitrink ist auch perfekt für unterwegs, wenns morgens mal schnell gehen muss....

Kalt, kälter, Schnupfen - wer kennt's? In Zeiten wie diesen ist es besonders wichtig sein Immunsystem zu stärken und auf gesunde Ernährung..